CITAS
El talento no ha de servir para saberlo y decirlo todo, sino para saber lo que se ha de decir de lo que se sabe. - Mariano José de Larra

Conoce el programa «Campus Saludable» de Campus Puente Nuevo

Campus Puente Nuevo, es un lugar creado para inspirarse reunirse, descansar, disfrutar y reflexionar en plena naturaleza. Un lugar único donde las posibilidades son ilimitadas permitiendo crear todo tipo de encuentros.

Campus Puente Nuevo, quiere promocionar entornos saludables y mejorar el bienestar de las personas. Para ello, ha desarrollado junto con empresas y profesionales de gran prestigio, distintos programas que trabajan los conceptos de:

  • HÁBITOS SALUDABLES. Programas de actividad física.
  • NUTRICIÓN. Estructuras de alimentación saludable.
  • BIENESTAR Y SALUD MENTAL. Hábitos saludables.
  • SE POSITIVO. Programas de reducción de Stress.
  • BALANCE TRABAJO-VIDA PERSONAL. Mejora y conciliación.

A partir del mes de Octubre, el Campus pone a disposición una serie de actividades de fin de semana de gran interés en distintos formatos. Ofertas temáticas, basadas en distintos tipos de experiencias:

  • Experiencias relax:
    • Programa Salud Integral: Programas personalizados, con información continua, de equilibrio cuerpo y mente
    • Programa Salud y Bienestar: Los programas de salud y bienestar en Campus Puente Nuevo, están perfectamente diseñados para poder encontrar la calma, paz interior y bienestar que todos deseamos. Dedicando especial atención a la mente y el cuerpo desde diferentes disciplinas y miradas profesionales, encontrarás la oportunidad idónea para centrarte, inspirarte, equilibrarte y empoderarte en la persona que realmente eres y vivir en plenitud.
  • Programa Mindfulness: Una maravillosa experiencia compuesta de una dinámica masterclass en la que descubriremos los secretos de nuestra mente y cómo obtener nuestro mejor potencial junto a una prueba de alto impacto que grabará el aprendizaje motivacional obtenido

Todo ello en plena naturaleza, en conexión con la energía pura que se respira y que permite que nuestra esencia se renueve

  • Programa Yoga: Comienza el día movilizando todo el cuerpo con actividades grupales de Ashtanga Yoga, Pilates, Power Yoga, estiramientos y relajación
  • Experiencias aventuras
    • Rutas guiadas y senderismo: rutas son fruto de una cuidada selección a partir de nuestra experiencia previa. Elegimos siempre destinos poco masificados y que cuenten con un especial valor natural y cultural. Diseñan las rutas con planteamientos que intentan ser originales. Trabajamos duro para que disfrutes de experiencias inolvidables.
  • Experiencias gastronómicas
    • Jornadas gastronómicas: Nutrición saludable.

Programa nutrición saludable (2 días)

Actividades grupales de aprendizaje y experimentación práctica sobre la nutrición.

Alimentación saludable y consciente, guías prácticas durante las comidas.

Incluye 2 catas (cerveza y vino)

Para mayor información pincha aquí

Todavía no hay comentarios en "Conoce el programa "Campus Saludable" de Campus Puente Nuevo"

    Escribir un comentario

    Su email no será publicado

    Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.